Todos sabem que a proteção e o cuidado com os olhos são muito importantes para o bem estar.
Por isso, é extremamente importante que você saiba como prevenir algumas doenças que podem ocorrer na visão.
Uma forma de prevenção simples é proteger os olhos do sol, evitando a catarata. Ao contrario do que muitas pessoas pensam, ela não é uma doença, mas é uma espécie de envelhecimento em que surge com o passar dos anos, ou caso ele seja, estimulada.
Os sintomas é que em uma das lentes, a visão se torna opaco, desfocando as imagens.
Estrabismo: Muitos bebês nascem assim, mas a partir do 3mes é preciso checar que isso não está mais presente,pois caso esse problema persista, vai fazer com que o olho ruim deixe de enviar informações ao cérebro, fazendo com que perca sua função.
Miopia, Astigmatismo e hipermetropia: Muito comum em crianças na fase escolar. Geralmente é acompanhado de uma vista embaçada ou fora de foco.
É preciso que os pais reparem em seus filhos, pois muitas crianças começam ir mal à escola devido a esse problema.
Na escolha de um óculos, fique atento para que ele seja confortável e não dê mal estar.
Quem preferir lentes de contato,é preciso que se tenha uma boa higienização para evitar infecções.
Presbiopia e Glaucoma: a primeira é causada por uma vista cansada, a segunda é originada por um aumento da pressão dos olhos que quando não cuidada pode ocasionar na perda total da visão.
Geralmente quem possui pais que apresenta glaucoma, as chances do filho também possuir é de 10%. Esses casos acontecem mais na vida adulta.
Catarata: Esse problema acontece mais em pessoas mais idosas. Ele pode ser corrigido através de cirurgia.
Para que você consiga prevenir essas doenças acima, aqui vão algumas dicas:
-Produtos ricos em ômega 3, como sardinha.
-Vitamina C, como acerola e laranja.
-Frutas cítricas ajudam muito.
Essas vitaminas tem o poder de evitar a oxidação do nosso organismo e de doenças como a degeneração macula.
Use sempre óculos escuros para evitar que raios ultravioletas entrem na retina.