Benefícios do leite semidesnatado


Os alimentos tem uma grande importância em nossas vidas, pois são eles que nos fornecem todos os nutrientes, vitaminas e minerais que são necessários para que a nossa saúde esteja sempre impecável, ou seja, eles são insubstituíveis e extremamente necessários para a nossa existência e permanência aqui. O leite é um alimento que causa muitas duvidas com relação aos seus benefícios e os seus malefícios, pois ele é um dos alimentos mais utilizados no mundo inteiro, por todas as idades, por todo o mundo, então ele é realmente um tanto quando polemico. Existem três tipos de leites, o desnatado, o semidesnatado e o integral. O leite semidesnatado trás muitos benefícios a saúde das pessoas, ainda mais quando se sofre de diabetes, o leite desnatado e o semidesnatado são os mais indicados para quem tem esse problema de saúde. Este leite é um ótimo ajudante na manutenção dos pesos das criança,s pois eles ajudam a equilibrar o organismo infantil e não permitem que as crianças se tornem obesas ou magras de mais. Saiba que a CDA (O Centers for Disease Contro and Prevention) que é conhecido no Brasil como Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos Estados Unidos realizaram um estudo e comprovaram que o leite semidesnatado controla a obesidade na fase infantil, ele é um grande parceiro da saúde das crianças. Desde que esse estudo foi realizado no ano de 2010 o Ministério da Educação exigiu que o leite oferecido para as crianças fossem trocado, retirando o leite integral e oferecendo o leite semidesnatado para as crianças equilibrando a taxa de obesidade infantil. Foi comprovado que com essa mudança diminuíram cerca de 5,960 calorias, são cerca de 619 gramas de gordura por ano, ou seja, a redução é extremamente significante e isso é muito gratificante. O tratamento deve ser realizado tambem em casa, os pais devem estar sempre monitorando a alimentação de seus filhos e implantando o leite semidesnatado na alimentação da família, ele é indispensável.